Guía Nutricional

Encuentra soluciones nutricionales personalizadas🌱

Transforma tu Salud con Nutrición Especializada

Recibe orientación experta personalizada para procedimientos bariátricos y pérdida de peso sostenible. Tu transformación comienza aquí.

500+ Pacientes
98% Satisfacción
Especialista Certificada
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Clientes Satisfechosque han mejorado su calidad de vida

Consulta Nutricional Profesional

Transforma tu Salud con
Asesoramiento Nutricional Especializado

Evaluación nutricional completa, plan personalizado y seguimiento continuo para alcanzar tus objetivos de salud

Evaluación Completa

  • Historial médico y nutricional
  • Análisis de hábitos alimentarios
  • Evaluación antropométrica
  • Identificación de objetivos

Plan Personalizado

  • Menú adaptado a tus necesidades
  • Recetas prácticas y saludables
  • Horarios de alimentación
  • Suplementación si es necesaria

Seguimiento Continuo

  • Apoyo por WhatsApp
  • Ajustes según tu progreso
  • Resolución de dudas
  • Motivación constante
Respuesta inmediata
Nutrióloga certificada
Atención personalizada

Importante: Esta consulta incluye asesoramiento nutricional profesional personalizado. Los resultados pueden variar según cada persona y su adherencia al plan. Se recomienda consultar con su médico antes de realizar cambios significativos en su alimentación, especialmente si tiene condiciones médicas preexistentes.

Herramienta Gratuita

Calcula tu IMC y Conoce tu Estado Nutricional

Utiliza nuestra calculadora para obtener una evaluación inicial de tu estado nutricional

Calculadora de IMC

¿Qué es el IMC?

El Índice de Masa Corporal (IMC) es un indicador que relaciona el peso y la altura para identificar posibles problemas de peso.

Clasificación:

  • Bajo peso: < 18.5
  • Normal: 18.5 - 24.9
  • Sobrepeso: 25 - 29.9
  • Obesidad I: 30 - 34.9
  • Obesidad II: 35 - 39.9
  • Obesidad III: > 40

Nota: El IMC no considera la composición corporal. Una evaluación nutricional completa te dará un panorama más preciso.

Nutrición Personalizada

Inicia un Viaje Nutricional Diseñado Para Ti

Nuestros planes de nutrición personalizados están diseñados para potenciar tu salud, especialmente en procedimientos bariátricos y para lograr una pérdida de peso sostenible.

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Proceso Simplificado

  • Evaluación inicial completa
  • Diseño de plan personalizado
  • Seguimiento y ajustes continuos
500+ Pacientes Satisfechos
Tratamiento Innovador

Manejo Nutricional con GLP-1 o GIP

Acompañamiento nutricional especializado para maximizar resultados y minimizar efectos secundarios

Apoyo Nutricional Integral

Los medicamentos como Ozempic®, Wegovy®, Mounjaro® y otros análogos de GLP-1 o GIP son herramientas efectivas para el control de peso y glucosa, pero requieren un plan nutricional adecuado para optimizar resultados.

Manejo de efectos secundarios: Estrategias para reducir náuseas, vómitos y malestares digestivos

Preservación de masa muscular: Planes alimenticios que protegen tu músculo durante la pérdida de peso

Optimización de nutrientes: Aseguramos que recibas proteínas, vitaminas y minerales necesarios

Resultados sostenibles: Creamos hábitos que te ayudarán a mantener tu peso saludable a largo plazo

Importante

El apoyo nutricional es esencial para pacientes que usan medicamentos GLP-1 o GIP. La asesoría especializada ayuda a minimizar efectos adversos y maximizar los beneficios del tratamiento.

Tecnología InBody 270s

Utilizamos el equipo InBody 270s de última generación para realizar análisis precisos de composición corporal. Esta tecnología avanzada nos permite monitorear con exactitud tu masa muscular, grasa corporal, agua corporal y otros indicadores clave durante tu tratamiento con GLP-1 o GIP, garantizando resultados óptimos y un seguimiento científico de tu progreso.

Resultados Reales con GLP-1/GIP

Antes y Después del Tratamiento

Antes y después del tratamiento nutricional con GLP-1 o GIP

Los resultados pueden variar en cada persona. Este es un ejemplo ilustrativo y no garantiza resultados específicos.

¿Qué incluye el programa?

Evaluación Inicial

Análisis completo de tu estado nutricional, medicación actual y objetivos de tratamiento

Plan Alimenticio

Menús personalizados que se adaptan a tu tolerancia y necesidades nutricionales específicas

Seguimiento Regular

Consultas periódicas para ajustar el plan según tu progreso y respuesta al medicamento

Apoyo Continuo

Comunicación directa para resolver dudas y ajustar recomendaciones en tiempo real

Guía de Actividad

Recomendaciones de ejercicio adaptadas a tu condición y fase del tratamiento

Monitoreo de Resultados

Seguimiento de composición corporal, glucosa y otros indicadores clave de salud

Agenda tu Consulta para Tratamiento GLP-1/GIP

Respuesta rápida en menos de 2 horas

Atención Nutricional Especializada en Procedimientos Bariátricos

Ofrecemos asesoramiento nutricional personalizado para pacientes que se someten a procedimientos bariátricos, ayudándoles a adaptarse a sus nuevas necesidades alimenticias y maximizar los resultados de su tratamiento.

Nuestro enfoque incluye:

  • Evaluación nutricional completa pre y post operatoria
  • Planes de alimentación adaptados a cada fase de recuperación
  • Seguimiento continuo para asegurar una transición saludable
  • Educación nutricional para mantener resultados a largo plazo

Importante:

El asesoramiento nutricional complementa el seguimiento médico especializado. Siempre consulte con su cirujano bariátrico y equipo médico antes de realizar cambios en su plan alimentario post-operatorio.

Transformación real de paciente con procedimiento bariátrico - Antes y después

¿Te vas a someter a una cirugía bariátrica?

El acompañamiento nutricional es fundamental para el éxito de tu procedimiento. Agenda tu evaluación pre-operatoria hoy mismo.

Comenzar Acompañamiento Nutricional
Nutrición Especializada

Nutrición en Enfermedades Metabólicas y Crónicas

Manejo nutricional especializado para enfermedades metabólicas, endocrinas, cardiovasculares, gastrointestinales y hepáticas. Planes personalizados basados en evidencia científica para mejorar tu calidad de vida y controlar tu condición de salud.

Beneficios del tratamiento nutricional:

  • Control de glucosa, lípidos y marcadores metabólicos
  • Reducción de complicaciones y progresión de la enfermedad
  • Mejora de síntomas digestivos y función hepática
  • Optimización del tratamiento médico y calidad de vida
Nutrición especializada para enfermedades metabólicas y crónicas

Condiciones de Salud que Tratamos

Sobrepeso y Obesidad

Planes de pérdida de peso sostenible, manejo de composición corporal y prevención de comorbilidades asociadas.

Diabetes y Prediabetes

Control glucémico, manejo de resistencia a la insulina y prevención de complicaciones diabéticas.

Síndrome Metabólico

Manejo integral de múltiples factores de riesgo cardiovascular y metabólico simultáneos.

Dislipidemia

Control de colesterol, triglicéridos y optimización del perfil lipídico mediante alimentación terapéutica.

Hígado Graso

Reducción de esteatosis hepática, prevención de fibrosis y mejora de la función hepática.

Enfermedades Cardiovasculares

Dieta cardioprotectora, control de hipertensión y prevención de eventos cardiovasculares.

Enfermedades Endocrinas

Manejo nutricional de tiroides, SOP, trastornos hormonales y otras patologías endocrinas.

Enfermedades Gastrointestinales

Dietas terapéuticas para SII, EII, gastritis, reflujo y otras patologías digestivas.

Enfermedades Hepáticas

Soporte nutricional para hepatitis, cirrosis y otras enfermedades hepáticas crónicas.

Nuestro Enfoque de Tratamiento

Evaluación Exhaustiva

Análisis completo de tu historial médico, exámenes de laboratorio, medicamentos actuales y estado nutricional para crear un plan personalizado.

Basado en Evidencia

Aplicamos las últimas guías clínicas y evidencia científica en cada recomendación nutricional, trabajando en coordinación con tu equipo médico.

Personalización Total

Cada plan se adapta a tus necesidades específicas, preferencias alimentarias, estilo de vida y objetivos de salud individuales.

Seguimiento Continuo

Monitoreo regular de tu progreso con ajustes oportunos al plan según tu evolución y cambios en tu condición de salud.

Toma Control de tu Salud con Nutrición Especializada

Mejora tu calidad de vida y controla tu condición de salud con un plan nutricional diseñado específicamente para ti.

Conoce a tu Nutricionista

María Paula Llerena

Nutrióloga Clínica Especializada

Nutrióloga clínica comprometida con tu bienestar integral. Mi misión es ayudarte a mejorar tu salud a través de una alimentación basada en ciencia, personalizada y sostenible.

Ya sea que busques perder peso, controlar una condición médica o simplemente aprender a comer mejor, aquí encontrarás un espacio seguro, empático y profesional para tu asesoramiento nutricional.

"Tu salud empieza con lo que eliges cada día. Estoy aquí para acompañarte en ese camino."

Mi Enfoque Profesional

Asesoría Personalizada

Planes nutricionales adaptados a tus necesidades específicas y objetivos de salud

Atención Continua

Seguimiento constante para asegurar tu progreso y bienestar a largo plazo

Comunicación Clara

Explicaciones sencillas y transparentes sobre tu plan nutricional

Woman in a black dress smiling, standing by a desk, with a wall clock in the background.

Especialista en Nutrición Clínica

Enfoque en procedimientos bariátricos

¡Conectemos!

Estoy aquí para ayudarte en tu camino hacia una mejor salud

Atención Inmediata por WhatsApp

+593 992776660

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Lun-Vie: 9:00-18:00

Modalidad

Online y Presencial

Disponibilidad

Sábados: 9:00-13:00

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Respaldo Profesional

Certificaciones y Credenciales Profesionales

Formación académica y especialización continua que respaldan mi práctica profesional

Licenciada en Nutrición y Dietética

Universidad de Cuenca, Ecuador

Formación completa en ciencias de la nutrición, dietética clínica y salud pública.

Maestría en Nutrición Clínica

Universidad Iberoamericana, Puebla

Especialización avanzada en nutrición clínica, manejo de patologías y tratamientos nutricionales especializados.

Aparatología Cosmética Avanzada

Centro de Capacitación para el Trabajo Industrial, Ciudad de México

Especialización en el uso de tecnologías y equipos para tratamientos estéticos y de bienestar corporal.

Formación Continua y Actualización

Certificados

Programa de Actualización en Nutrición Pediátrica

Universidad San Francisco de Quito

III Congreso Internacional de Pediatría, Probióticos y Gastroenterología

Universidad Internacional del Ecuador

Docencia y Ponencias

Docente Universitaria

Universidad Unilomas

  • • Nutrición Enteral y Parenteral
  • • Cálculo de Regímenes Patológicos
  • • Clínica
Coloquio de Investigación de Posgrado del Departamento de Ciencias de la Salud

Ponente

Trabajos de Investigación

Hospital General de Cholula

Desnutrición intrahospitalaria en paciente con resección intestinal

Producción Científica

La obesidad, un enemigo silencioso ante el COVID-19 en Latinoamérica

Revista SENPE, 2020

Cursos Internacionales

Child Nutrition and Cooking

Stanford University

Understanding Obesity

The University of Edinburgh

Easing the burden of obesity, diabetes and cardiovascular disease

The University of Sydney

Nutrición y obesidad: control de sobrepeso

Universidad Nacional Autónoma de México

Nutrition and Lifestyle in Pregnancy

Ludwig-Maximilians-Universität München (LMU)

The New Nordic Diet - from Gastronomy to Health

University of Copenhagen

Diabetes – the Essential Facts

University of Copenhagen

Alimentación y dietética para una vuelta al mundo a vela

Universitat de Barcelona, Fundació Navegació Oceànica Barcelona

Stanford's Short Course on Breastfeeding

Stanford University

The Science of Gastronomy

The Hong Kong University of Science and Technology

Compromiso con la Excelencia

Mi formación continua y actualización constante garantizan que recibas el mejor asesoramiento nutricional basado en la evidencia científica más reciente.

Consulta sobre mi formación profesional
Experiencias Reales

Lo Que Dicen Nuestros Pacientes

Historias de éxito de quienes han transformado su salud con nuestro asesoramiento nutricional especializado

Hace 1 semana

Recuperación y Bienestar

"Gracias por ayudarme tanto este año a recuperarme a mi misma y sentirme mejor, siempre con la mejor disposición y cariño."

Estefanía Solana

Paciente

Hace 1 mes

Resultados Sostenibles

"Después de mi cirugía bariátrica, el acompañamiento nutricional ha sido clave para mantener mis resultados. Me enseñaron a adaptar mi alimentación a mi nuevo estilo de vida y a superar los desafíos que surgieron en el camino. Recomiendo totalmente este servicio a cualquier persona que esté considerando una cirugía bariátrica."

Ana Gómez

Paciente Bariátrico

Hace 3 semanas

Cambio de Vida

"Gracias al plan nutricional personalizado he podido mantener mis objetivos de pérdida de peso y entender mejor mi relación con la comida. El seguimiento continuo y la educación nutricional que recibí me han dado las herramientas para mantener un estilo de vida saludable a largo plazo."

Julia Romero

Pérdida de Peso Personalizada

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Únete a nuestros pacientes satisfechos y comienza tu transformación con el apoyo nutricional que necesitas

Información Importante:

  • • Los testimonios mostrados son experiencias reales de pacientes, pero los resultados pueden variar según cada persona.
  • • Los servicios ofrecidos son de asesoramiento nutricional profesional, no constituyen tratamiento médico.
  • • Se recomienda consultar siempre con su médico antes de realizar cambios significativos en su alimentación.
  • • Para procedimientos bariátricos, el asesoramiento nutricional complementa pero no sustituye el seguimiento médico especializado.

Descubre Enfoques Personalizados Nutricionales Para Tu Salud

Guía de Nutrición para Procedimientos Bariátricos

Recibe consejos específicos adaptados a tus necesidades para procedimientos bariátricos exitosos y manejo del peso.

Planificación Nutricional Personalizada

Diseñamos planes de alimentación adaptados a tu condición médica específica, considerando factores como diabetes, insuficiencia renal, cáncer, obesidad y otras patologías. Ajustamos cada dieta según tu tratamiento médico, nivel de actividad física y preferencias personales para garantizar resultados óptimos.

Evaluación Nutricional Integral

Nuestro proceso de evaluación nutricional integral utiliza un enfoque multidimensional para crear un perfil completo de tu estado de salud:

  • Análisis antropométrico detallado (composición corporal, distribución de grasa, masa muscular)
  • Interpretación de marcadores bioquímicos relevantes para tu condición específica
  • Evaluación de patrones alimentarios y relación con alimentos
  • Consideración de factores psicosociales que influyen en tus hábitos alimentarios

Cuidado Dedicado y Seguimiento

Experimenta un apoyo continuo mediante chequeos regulares para monitorear el progreso y ajustar los planes según sea necesario.

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