Transforma Tu Cuerpo, Recupera Tu Salud

La duración del programa varía según tus objetivos y necesidades específicas. Generalmente, nuestros programas tienen una duración mínima de 3 meses para garantizar resultados sostenibles. Durante la consulta inicial, evaluaremos tu situación y estableceremos un cronograma personalizado que se adapte a tus metas de pérdida de peso.

Sí, nuestro programa integral incluye recomendaciones de actividad física adaptadas a tu condición física actual, preferencias y objetivos. Trabajamos en colaboración con especialistas en ejercicio para diseñar un plan que complemente tu plan nutricional y maximice tus resultados de forma segura y efectiva.

No, nuestro enfoque se basa principalmente en alimentos reales y hábitos sostenibles. En algunos casos específicos, podríamos recomendar suplementos nutricionales, pero esto se evalúa caso por caso según tus necesidades particulares y siempre como complemento a una alimentación equilibrada, no como sustituto.

Nuestro equipo está capacitado para trabajar con diversas condiciones médicas como diabetes, hipertensión, hipotiroidismo, entre otras. Durante la evaluación inicial, revisaremos detalladamente tu historial médico y, si es necesario, trabajaremos en coordinación con tu médico tratante para asegurar que el plan nutricional sea seguro y adecuado para tu condición específica.

Ofrecemos ambas modalidades para adaptarnos a tus necesidades. Puedes elegir entre consultas presenciales en nuestra clínica o consultas virtuales a través de videoconferencia. Ambas opciones mantienen la misma calidad de atención y seguimiento personalizado.

Los resultados varían según factores individuales como metabolismo, punto de partida, condiciones médicas y adherencia al programa. En general, promovemos una pérdida de peso saludable de 0.5-1 kg por semana. Nuestro enfoque prioriza la pérdida de peso sostenible y saludable sobre la pérdida rápida, ya que esta última suele ser temporal y puede tener efectos negativos en la salud.